Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт adell

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< появление пятого члена моей семьи и очередные 10 кг во мне!!! 23-ое июля 2012   14:22  >
Мой вес на сегодняшний день 92 кг, в субботу даже 93 было. За беременность я набрала 96 кг, из род. дома вернулась 88кг и за первый месяц поедания вкусной и жирной пищи набрала 5 кг. Теперь как худеть не знаю, мы все время кушаем лежа на кровате, двигаюсь только на прогулках с коляской , но этого мало. Стала вести пищевой дневник. Вчера весь день сдерживала себя в еде но не голодала, не разрешала себе мороженое печенье и набрала 3097 ккал. Кормящей маме нужно 2000 ккал, но я тогда голодная. Я знаю я все равно похудею, не сразу, но к выходу на работу обязательно!!! Сейчас я не влазию ни в какие костюмы, хожу в наряде, который купила для беременных. Ничего не хочу покупать, чтобы стимул был похудеть и не есть печенье и всякие вкусности.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Мусс-коктейль с клубникой и зефиром (Lapundrik)
зефир - 4 шт. молоко - 150 мл клубника - 200 грамм
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика