С которой нас уложили в детское инфекционное, страшно боялась, что без весов и планировщика буду выходить из коридора. Пару раз действительно вышла - захотелось сделать себе послабление. Сделала. Потом компенсировала разгрузом. Итог - 75,7 по выходу. Это радует, значит, я в состоянии держать себя в руках. Значит, поездка на море имеет все шансы согнать с меня еще пару кило, все-таки плавание, все-таки нагрузки. Немного напрягает только то, что еду я с МАМОЙ, а это значит "съешь немного вот этого, если немного, то ниче страшного"... И этого "понемногу" набегает на 2-3 тыщи кк. Ладно, прорвемся. Отеки вот только... ужас. Ноги как будто распухли. На вид вроде нет, а ощущение такое. В туалет стала помалу ходить. Наверное, все-таки фруктово-водный денек себе устрою. Завтра, к примеру. Сегодня уже не получится - неизвестно с чего вдруг устроила себе завтра в половину дневной нормы кк:)
|