|
|
|
|
|
|
 |
|
Ольф
Diet-Баллов: 32068
Сообщений: 8833
Город: Москва
6.7.2014 18:49
|
Привет!
Какие классные рецептики!!! Хлебушек - обязательно попробую! 
И печеньки очень заманчивые!)
Спасибо!!!
Оля, 31 год, 172 см, 56 кг
id=51004
Кулинарная книга id=51103
Полезное id=51892
Дион - это супер сайт!!! Здесь мы бесплатно получаем то, что в других местах предлагают за деньги:-)
|
Сесиль
Diet-Баллов: 6545
Сообщений: 4955
Город: Сербия
5.7.2014 18:30
|
Ой, как вкусно - хлеб испеченный дома!
Но я так не смогу.
Шоколад - бомба
Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 65,3
Цель 1 - возвращение в добеременный вес 58 кг к 1 августа 2014
Цель 2 - 50 кг. к 20.04.2015
id=48046
|
Xelenna
Diet-Баллов: 3369
Сообщений: 1504
5.7.2014 18:18
|
ждем фото рецептов
157см - 56кг старт 22.03
30июня - 53.8кг
topic_id=49820
...Тот, кто больше всех делает, больше других мечтает ...Стивен Ликок
|
Cheery
Diet-Баллов: 4013
Сообщений: 1633
5.7.2014 8:28
|
Девочки, доброе утро!
Ольчик, ХП- веСчь!  Я правда уже не столько хлеб в ней пеку , сколько в основном тесто делаю , причем, для всего- пельмени, вареники, хлеб, булочки , пирожки ...
Так что поздравляю с покупкой. 
Печенки:
2 банана размолоть в пюре, 1 стакан Геркулеса (чуть -чуть размолоть), 1-1.5 ст.л. льняного семени (замочить и тоже размолоть), 2-3 ложки отрубей, кокосовая стружка (можно целый пакетик) , курага и клюква (немного замочить и измельчить в блендере в мелкую крошку). Все перемешать , дать постоять , слепить печенки (лепится отлично) и в духовку минут на 25-30 до зарумянивания.
Сухофрукты можно брать любые.
Сплошная польза , никаких вредностей типа муки 
Выпекаю на силиконовом коврике , поэтому нет необходимости использовать масло.
Xelenna пишет 04.07.2014 в 22:29 (ссылка):
Cheery, обожать стала ржаной хлеб, такой привлекательный хлебушек на фото, жалко, что я весь свой съела.
Ирин, тебе нужно открывать Ботанический сад и Зоопарк; я помню к тебе ходил какой-то еще кот, ты писала , он как приходит, а что ежик делает ест грибы или просто приходит, они ведь больше ночью вылазиют?!
Елен, кот приходит. Только это окзалась кошка , спустя два года мы установили ху из ху. 
Ежик есть медведок.
Хлебушек , действительно , вкусный , у меня остатки родственник забрал , жене на пробу. 
Сегодня буду готовить креветки в кокосовом соусе с красным рисом, отчитаюсь.
На хавтрак греча с вешенками . 
Ирина
|
Xelenna
Diet-Баллов: 3369
Сообщений: 1504
4.7.2014 22:29
|
Cheery, обожать стала ржаной хлеб, такой привлекательный хлебушек на фото, жалко, что я весь свой съела.
Ирин, тебе нужно открывать Ботанический сад и Зоопарк; я помню к тебе ходил какой-то еще кот, ты писала, он как приходит, а что ежик делает ест грибы или просто приходит, они ведь больше ночью вылазиют?!
157см - 56кг старт 22.03
30июня - 53.8кг
topic_id=49820
...Тот, кто больше всех делает, больше других мечтает ...Стивен Ликок
|
zhwtdf
Diet-Баллов: 433
Сообщений: 169
4.7.2014 20:55
|
Иришка, как вовремя рецепт хлебушка!!! Я осваиваю недавно купленную ХП :), даже на форуме зарег-сь :))
Ирочка, если не сложно напиши пож рецепт печенья твоего замечательного диетическо-постного :)
Ольга, Москва,
41 год
старшенький сынок и младшенькая доченька
|
Cheery
Diet-Баллов: 4013
Сообщений: 1633
4.7.2014 18:11
|
Сесиль, спасибо!
Угощайтесь конфеточками ручной работы. 
Вот такая забавная шоколадка 
Яркая палитра красок ....
Опять постные печенки из Геркулеса и сухофруктов.
Сегодня не ежик, сегодня приходила белочка.
Очень полезный хлебушек :
150 гр ржаной обдирной муки, 150 цельнозерновой , 150 пшеничной, 40 гр меда, 20 гр отрубей, по 20 гр овсяных и гречневых хлопьев (у меня Геркулес), 5 гр быстрых дрожжей, 20 гр льняного семени, 10 гр соли , 20 гр семян подсолнуха, 40 гр масла оливкового, 330 мл воды.
На режиме Тесто в ХП сделала тесто, потом сформировала 3 батончика , дала минут 30 подойти и выпекала на 180 гр с конвекцией примерно 30 минут.
Ирина
|
Сесиль
Diet-Баллов: 6545
Сообщений: 4955
Город: Сербия
4.7.2014 17:13
|
С днём рождения! С прошедшим уже, правда.
Чуть всё не пропустила совсем!!!
Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 65,3
Цель 1 - возвращение в добеременный вес 58 кг к 1 августа 2014
Цель 2 - 50 кг. к 20.04.2015
id=48046
|
Cheery
Diet-Баллов: 4013
Сообщений: 1633
4.7.2014 17:06
|
jelenail,
zhwtdf,
Ольф,
Девочки , дорогие , спасибо большое за поздравления! Очень приятно!
Надеюсь, что ваш пожелания сбудутся.
Xelenna пишет 03.07.2014 в 16:26 (ссылка):
А после поста тыкак 48 я и не поняла была или уже 48 после праздников?
Нее , у меня вес так и стоит на 49 , ниже не опускается.
Кстати , сегодня опять 49. Заколдованная цифра.
Ирина
|
jelenail
Diet-Баллов: 10369
Сообщений: 2789
Город: Рига
3.7.2014 23:33
|
Cheery, с Днем Рождения!!! Счастья и гармонии в душе!!!
Лена, 28 лет :)
Рост 158; Стремлюсь к 50 кг
ID=49733
|
zhwtdf
Diet-Баллов: 433
Сообщений: 169
3.7.2014 23:12
|
Милая Ирочка, с днем рождения! Самого главного пожелаю - здоровья! Пусть все удается и все получается! Самого большого счастья и радости побольше! !!!
Ольга, Москва,
41 год
старшенький сынок и младшенькая доченька
|
Ольф
Diet-Баллов: 32068
Сообщений: 8833
Город: Москва
3.7.2014 22:24
|
Привет!
С Днем Рождения!!!!!!! Счастья, здоровья и любви!!!
Оставайся всегда такой же худенькой)
Оля, 31 год, 172 см, 56 кг
id=51004
Кулинарная книга id=51103
Полезное id=51892
Дион - это супер сайт!!! Здесь мы бесплатно получаем то, что в других местах предлагают за деньги:-)
|
Xelenna
Diet-Баллов: 3369
Сообщений: 1504
3.7.2014 16:26
|
Cheery пишет 03.07.2014 в 15:07 (ссылка):
 У нее сегодня тоже будет ДР.
Я после др буду худеть, сейчас всё равно бесполезно; хотя утром я поняла меня и так всё устраивает ; посмотрела я вчера свой дневник с осени я всё худею и так. Не нужно мне худеть. Поддерживать то что есть.
А после поста тыкак 48 я и не поняла была или уже 48 после праздников?
157см - 56кг старт 22.03
30июня - 53.8кг
topic_id=49820
...Тот, кто больше всех делает, больше других мечтает ...Стивен Ликок
|
Cheery
Diet-Баллов: 4013
Сообщений: 1633
3.7.2014 15:07
|
Xelenna, Елен, у меня вес сейчас крутится между 49 и 49,5 .
Чет 48 уже давно не видела.  Но надо смотреть правде в глаза , спорт куда-то делся из моей жизни.
В зал я решила летом не идти , потому -что постоянно в разъездах, смысла нет , нужно карту будет замораживать. Решила , что пойду с осени. 
Спасибо за поздравления. На фото ты - такая озорная ?
Я все же сегодня ткнула в землю гортензию, не может она не прижиться в этот день! У нее сегодня тоже будет ДР.
Ирина
|
Xelenna
Diet-Баллов: 3369
Сообщений: 1504
3.7.2014 12:28
|
Cheery, Фото Израиля и Стокгольман -красотень!
Как всегда куча еды, с которой даже не сталкивалась. Читала вчератвой дневничек, ты 48.5 достигла
Ирин, а ты писала, что собиралась в фитнес цент, как не сложилось или садово-огородные дела?
Ещё раз тебя с Днюхой! Приятного вечера вам с мужем.........
157см - 56кг старт 22.03
30июня - 53.8кг
topic_id=49820
...Тот, кто больше всех делает, больше других мечтает ...Стивен Ликок
|
Cheery
Diet-Баллов: 4013
Сообщений: 1633
3.7.2014 9:29
|
Девочки, доброе утро!
Сегодня солнышко - очень радует.
zhwtdf пишет 02.07.2014 в 22:22 (ссылка):
Ириш, очень рада что кичари понравилось, мне оно нравится еще тем что оно не надоедает вообще - без проблем целый день спокойно потребляю и даже 3 ложками наедаешься на 3 часа! Я еще в день разгруза в перерывах пью имбирный чай с лимоном и медом, заваренный в термосе, и очень хорошо себя чувствую ! Кичари абсорбирует шлаки и токсины а имбирно-лимонный чай их выводит, кожа на следующий день потрясающая, прям фарфоровая :))))
Ольчик , я тоже про это блюдо почитала, многие практикуют детокс с кичари на несколько дней. Но мне одного хватит, учитывая мои сложные отношнения с рисом.
Кстати , я только вчера вечером вспомнила , что налопалась риса и в кичари, и в харчо , было очень интересно , чем меня удивят весы с утра. Весы не расстроили и не обрадовали - как и вчера 49. И на том спасибо!
Xelenna, Ленусик, неужели помнишь?
Спасибо , дорогая! Очень приятно!
Сегодня вечером сходим в ресторан с мужем вдвоем (дети у бабушки на даче), псидим выпьем просекко и белого винца с рыбкой - отметим в тихом семейном кругу
Ирина
|
Cheery
Diet-Баллов: 4013
Сообщений: 1633
3.7.2014 9:25
|
Девочки, доброе утро!
Сегодня солнышко - очень радует.
zhwtdf пишет 02.07.2014 в 22:22 (ссылка):
Ириш, очень рада что кичари понравилось, мне оно нравится еще тем что оно не надоедает вообще - без проблем целый день спокойно потребляю и даже 3 ложками наедаешься на 3 часа! Я еще в день разгруза в перерывах пью имбирный чай с лимоном и медом, заваренный в термосе, и очень хорошо себя чувствую ! Кичари абсорбирует шлаки и токсины а имбирно-лимонный чай их выводит, кожа на следующий день потрясающая, прям фарфоровая :))))
Ольчик , я тоже про это блюдо почитала, многие практикуют детокс с кичари на несколько дней. Но мне одного хватит, учитывая мои сложные отношнеия с рисом.
Кстати , я только вчера вечером вспомнила , что налопалась риса и в кичари и в харчо , было очень интересно , чем меня удивят весы с утра. Весы не расстроили и не обрадовали - как и вчера 49. И на том спасибо!
Ирина
|
Xelenna
Diet-Баллов: 3369
Сообщений: 1504
2.7.2014 23:54
|
Вообщем решила почитать на ночь глядя твой дневничок
и зачиталась..........
157см - 56кг старт 22.03
30июня - 53.8кг
topic_id=49820
...Тот, кто больше всех делает, больше других мечтает ...Стивен Ликок
|
zhwtdf
Diet-Баллов: 433
Сообщений: 169
2.7.2014 22:25
|
Cheery пишет 02.07.2014 в 21:46 (ссылка): Не получилось у меня посадить цветок- дождь разошелся....Обидно! 
Как жаль! У нас тоже и дождь рекой и гроза и молнии, так хочется хорошей погоды.
Ольга, Москва,
41 год
старшенький сынок и младшенькая доченька
|
zhwtdf
Diet-Баллов: 433
Сообщений: 169
2.7.2014 22:22
|
Ириш, очень рада что кичари понравилось, мне оно нравится еще тем что оно не надоедает вообще - без проблем целый день спокойно потребляю и даже 3 ложками наедаешься на 3 часа! Я еще в день разгруза в перерывах пью имбирный чай с лимоном и медом, заваренный в термосе, и очень хорошо себя чувствую ! Кичари абсорбирует шлаки и токсины а имбирно-лимонный чай их выводит, кожа на следующий день потрясающая, прям фарфоровая :))))
Ольга, Москва,
41 год
старшенький сынок и младшенькая доченька
|
Cheery
Diet-Баллов: 4013
Сообщений: 1633
2.7.2014 21:46
|
Не получилось у меня посадить цветок- дождь разошелся....Обидно!
Ирина
|
Xelenna
Diet-Баллов: 3369
Сообщений: 1504
2.7.2014 18:17
|
Как будет время обязательно почитаю у тебя новости, пока
У тебя садовые работы и как обычно вкусняшки-картинки.
157см - 56кг старт 22.03
30июня - 53.8кг
topic_id=49820
...Тот, кто больше всех делает, больше других мечтает ...Стивен Ликок
|
Cheery
Diet-Баллов: 4013
Сообщений: 1633
2.7.2014 16:47
|
Девочки , приветствую! Я на минутку отчитаться.
З: Кичари (Ольчик , я все же его сделала. Скажу по правде - блюдо не фотогеничное , но безумно вкусное. Разгрузиться на нем -одно удовльствие, наверное, уже на следующей неделе это сделаю, когда муж уедет)
О: Фрукты и чай с овсяными печеньями ,как вчера (сделала мужу и сама три штучки умякала, благо они полезные , без вредностей)
У: Постный харчо. Вкусно, остро и ароматно.
Вес с утра был -49.
Сейчас побегу на маникюр, а потом муж приезжает, еще надо сегодня гортензию посадить. 
Всем отличного вечера!
Ирина
|
Cheery
Diet-Баллов: 4013
Сообщений: 1633
1.7.2014 21:18
|
Сесиль пишет 01.07.2014 в 19:42 (ссылка):
А эти травки всё лето цветут? А то мне всякие тюльпаны и иже с ними вообще не понравились - цвели неделю, а остальное время грядка лысая. Больше возни. Ещё и собака пообкусала все
Я даже не знаю , но думаю, что такие миксы подбирают, чтобы цветение было постоянное.
Это один из миксов, есть подборки в красных тонах, оранжевый и прочая..
Ян, создать клумбу, цветущую все лето , нужен опыт , и это должно нравится....Я в этот год впервые что-то сажала, но опять вернулась к своим предпочтениям- хосты ,молодила , очитки, гортензии и сегодня посадила роджерсию.
У меня участок натуральный , лес рядом , все туями на переднем плане засажено, поэтому мне не нужны благородные цветы типа роз.
Хочу ленивый сад.
Ваш песик еще тот хулиган.
Ольф пишет 01.07.2014 в 20:23 (ссылка):
Приветик!
Ирин, а большой у тебя участок земли? Столько всего растет!!
Смородина уже свовсем спелая, здорово!!! Очень её люблю)
Альпийский микс очень красивый! А у тебя случайно нет нигде газонов? Не можешь посоветоветовать какую газонную смесь посадить у дома?
Оль, у нас 20+20. Все посадки у меня вдоль заборов , туи в виде живой изгороди, а на заднем плане натуральный лес , правда , поредел малеха. Мы решили сзади дома уже не косить, хотим , чтобы деревья начали расти , создавался естественный лет. Во время покоса все скашивается и остается лысая поляна.
Отчасти из-за этого и кроты к дому подтянулись , в конце участка "пустыня", земля сухая , червей нет.
Пусть какое-то время будет некрасиво , но года через 3-4 прсто выберем какие деревья оставить , а остальное скосим.
Газоны есть , они остались от прежних хозяев. Но ими по-хорошему уже надо заниматься кардинально - снимать всю поверхность , делать водостоки, сеять новую траву или укладывать рулонную.
Это расятнется на все лето. И это очень дорого, порядка 3-4 млн. Это если делать все по-уму!
Я сейчас пока вообще не парюсь на тему красоты газона - косим и ладно.
Будь моя воля , я бы вообще сделала газон из клевера. У нас у знакмых очень красивый , пушистый газон. И мягкий.
Английские газоны не хочу , один одуван и вся картина на смарку. А так у нас -натурель, близость леса располагает к этому.
Ирина
|
Ольф
Diet-Баллов: 32068
Сообщений: 8833
Город: Москва
1.7.2014 20:23
|
Приветик!
Ирин, а большой у тебя участок земли? Столько всего растет!!
Смородина уже свовсем спелая, здорово!!! Очень её люблю)
Альпийский микс очень красивый! А у тебя случайно нет нигде газонов? Не можешь посоветоветовать какую газонную смесь посадить у дома?
Оля, 31 год, 172 см, 56 кг
id=51004
Кулинарная книга id=51103
Полезное id=51892
Дион - это супер сайт!!! Здесь мы бесплатно получаем то, что в других местах предлагают за деньги:-)
|
Сесиль
Diet-Баллов: 6545
Сообщений: 4955
Город: Сербия
1.7.2014 19:42
|
А эти травки всё лето цветут? А то мне всякие тюльпаны и иже с ними вообще не понравились - цвели неделю, а остальное время грядка лысая. Больше возни. Ещё и собака пообкусала все
Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 65,3
Цель 1 - возвращение в добеременный вес 58 кг к 1 августа 2014
Цель 2 - 50 кг. к 20.04.2015
id=48046
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
