|
руана, чаще всего самым действенным является не чудо-процедура раз в период, а каждодневный рутинный обязательный уход.
ПОМНИ:
1) в косметике не спать НИКОГДА!!!!! И умывание - обязательно и с утра и с вечера.
2) никому и никогда не вредило контрастное умывание. И чем холоднее тем полезнее.
3) не вытирай лицо. аккуратно промокай. полотенце меняй чаще.
4) помни про лед. и ледовый массаж. помни что лед можно делать из мин воды, чаев, травных настоев.
5) тоник ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ процедура и утром и вечером. и не только лицо а и шею до ключиц. А еще можно как я протереть кисти рук и коленки. Все одно тампон влажный его на все хватает.
6) нанося крем не бери его много, но обязательно не просто размажь, а сделай себе минимассаж, считая до 200. Вбивая и поглаживая и растирая лицо, шею, ключицы, руки.
7) помни возраст женщины часто выдает не лицо, а именно шея (в районе примыкания ключиц), руки (кисти и выше), и колени!!!!!!!
8) каждый вечер после душа наноси крем на тело и давай ему впитаться. Особенно уделяй внимание животу, коленям, локтям.
9) помни что и тело любит контраст. Подари своим ножкам, груди, шее, животу и попе холодные обливания. сперва неприяно, потом привыкнешь и увидишь эффект.
10) как только предоставляется возможность принимай воздушные ванны.
|
