Уже видно, что моя проблема в избытке жиров.
При коридоре до 60 результаты: 65, 58, 81, 65, 71 и 69.
Сегодня это халва 35 граммов.
Вчера и во вторник - майонез в салат.
Два дня до этого - питание в кафе, хотя выбирала что получше.
И ведь при этом я не ела совсем сливочного масла!
А лишние жиры - это не только лишний вес, но ещё и холестерин, и холецистит всякий разный.

Другие выводы: с трудом набираю белки и при норме калорий получается мало углеводов, т.е. я не ем сложные углеводы, а простые исключаю для того, чтобы уложиться в калории.