Ну вот и прошло 10 дней.
Я стала контролировать свое питание.считаю калории.
Но вчера и позавчера стала есть на ночь сладкое.
Но плюсы тоже есть.Стала активно заниматься в свои выходные дни
По замерам результатов пока нет.Но я не отчаиваюсь.Все только начинается