Не получается себя перестроить. Ну, не могу я кушать по утрам.
Мне сейчас 35 лет. Сколько себя помню, никогда не завтракала!Кушать маленькими порциями весь день, никогда не кушала! Не знаю как научить организм к новому!!!!!
Ем на ночь и сплю хорошо. Раньше мне это не мешало, теперь не знаю как перестроиться.