после летнего разочарования(обычно худею без проблем на 10-12 кг, а тут при тех же условиях только 1.5) решила, что и полтора кг это гуд. все-таки подтянулась, брюки легче застегиваются, значит ушло полтора кг чистого жира. еще решила вести дневник в интернете, искала подходящую гавань, и вот нашла:) понравилось тут мне и я решила причалить.
Итак, начинаем с 116 кг... рост 178... обхваты не меряю, но может и померяю потом:)
задачи на данный момент- освоить стойку и основную растяжку спины в т-таппе, определиться со стилем питания и вперед! а еще я подстриглась!! коротко- обрезала надоевший хвост нафиг:)