1. Дом купил - стресс остался и я полагаю на долго, теперь нужен газ, ремонт, стройка... много уже сделал Вода, канализация окна... Хватит на дом тратить все душевные силы! Раскабанел на 20 кг. Вес после которого взялся за себя - 143.7
2. сперва начал с массажа и само масажа.
3. Взял лежак докутора Редокс - ну такая терка размером со спину ))
4. Взял массажной кресло... все вместе наверное как-то завело меня... как копейку в мороз и я попер.
смотрим результаты - анализируем.
|