Пару недель назад заметила что поправилась...снова...не критично конечно,но это не могло меня не огорчить.Решила что срочно прибегну к помощи разгрузочных дней , но, не тут то было! Я не слушалась себя!Находила оправдания и съдала даже то,что не ем впринципе!А колличество, это же просто обжорство!Все я понимала , но продолжала все это делать. Это стало такой неожиданностью для меня, человека, по-выражению многих, с "железной" силой воли, что я даже растерялась.Да, мне всегда удавалось без особого труда взять себя в руки и перестать кушать все вредное и начать заниматься.А тут нет.Что такое.Дело в психологии.Целая гора проблем в семье отняла все мои силы, которых обычно оказывалось предостаточно для ведения зож во всех его проявлениях, воспитания ребенка, заботы о муже, содержания дома в идеальном порядке и кучи еще для чего...