утро пью бадью свежесвареного кофе с молоком 2.5% в течение дня буду только фрукты - их дома завались. до 700 калорий доберу наверное и все - мандарины, апельсины, груши и хурма. Бананы вроде закончились. Может папа привезет немного огурцов и помидоров, тогда буду их... Еще в эти дни буду чаи пить для похудения - у меня настолько чувствуется переполнение и нарушен стул, что терпеть просто невозможно...
