Беда в том, что есть до сыта - вредно, а не есть - скучно. Еда это и удовольствие и радость, да вот только человек до того стремительно изменил до неузнаваемости свой образ жизни и среду обитания, что механизм выживания, созданный природой, стал механизмом уничтожения. Давно уже не надо нам, горожанам, запасать впрок под кожей еду, а организм как закоснелый консерватор туго знает свое дело. Вот и выходит, что мы обречены либо на пожизненную борьбу с собой, либо заплывать жиром и существовать, хрипя и отдуваясь. Эх...

Лучик, привет))). 

РњРЅСѓ Рё РЅР° Р№РѕРіСѓ, Рё РІРѕС‚ РЅР° пилатес вчера дорвалось... Р­С…, были Р±С‹ занятия РІ семь подходящие были... РќРµ хочу СЏ стрипдэнс. Р� бодифитнесс РЅРµ хочу. Эти девочковые тазоподвижки... Конечно, СЏ РјРѕРіСѓ судить предвзято СЃРѕ своей стороны ...

Привет всем девочкам от йожика)))

Личи, отвесы - это круть!!! )) Отвесы ты держи, они ж нужны нам ))

Я вот в привесе сейчас, т.к. на четыре дня себе послабление сделала. Но ниче, с сегодняшнего снова в строю, думаю скоро вернуться в форму. А там и вниз идти можно дальше ))

Зато покушала хорошо - теперь ничего вредного и не хочется больше.

� что такое шелак?

Lychee пишет 22.10.2014 в 22:12 (ссылка):

 Рѕ...Р’РѕС‚! Сѓ меня периодически так же.  РћСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ РєРѕРіРґР° переутомлюсь, понервничаю...) Вчера был такой день. Только страшным усилием воли РЅРµ пустилась РІ прегрешенья, ограничившись мелочами...)

Большая_Косатка, Привет )) (Как тебя зовут, не знаю, к сожалению)

Согласна. Бывают моменты, когда не хочется. Вот когда кило сбрасываю, или когда потренируюсь хорошо, или еще что такое - не хочется.

Но иногда - очень хочется. При этом я замечаю, что, на самом деле, наверное, мне было бы достаточно и одного эклера. Просто от того, что я хочу его уже несколько месяцев, это желание перерастает в такие ужасные формы.

А у меня завтра плановый зажор! Я все-таки устраиваю себе такие иногда! )) Когда очень захочется, бывает. Это целый ритуал. Беру на работе отгул, и, когда нет никого дома, закупаю вкусняшек, пеку дома кексики, включаю сериалы, и....! Шикарный получается день, вот что ))

А потом и снова можно за стройность бороться! Я и так уже больше двух месяцев без срывов. Теперь лучше наемся, чтобы потом до Нового Года спокойно жить.

Личенька, как тебя еще б поддержать б, чтобы ты себя в руки взяла? Купи штанишки, может, поможет?

� вообще, я помню, ты как-то недавно почти 73 кг весила - умница такая. Возвращайся к тому состоянию!