Привет худеющим)

Начала панически худеть.. когда врач заставил меня взвеситься, до этого я избегала весов. Откладывала взвешивание до заметных результатов, а тут пришлось...
Цифра меня шокировала. 70 килограмм. Я никогда столько не весила!
После этого, я тут же купила весы. И пытаюсь внушить себе что от взвешивания вес не прибавляется, я всего лишь узнаю правду.

Начала я с того, что поставила себе планку 700-1000 ккал в день. Три раза в неделю по часу-полтора занимаюсь Pole Dance.

Но... сегодня меня ждало разочарование. После 5 дней соблюдения всего этого (так же я отказалась от сахара) Резульата 0, даже чуть больше((((

Теперь не знаю как и быть