Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Del_Norte

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Начало положено! 5-ое февраля 2013   22:12  >
Сегодня 10 (юбилейный, хе-хе) день кропотливого подсчета всего съеденного и проглоченного.
За эти дни был один разгруз, два дня недобора по калорийности и в последующие дни - зеленый коридорчик! Мне еще нужно вспомнить, как не переедать на 1,5 тыс. калорий, сейчас мне кажется, что я каждый день съедаю слона.
Подключила спорт - велотренажер, занятия с Джиллиан Майклз и мили с Лесли Сансон.
Первые результаты радуют: -2,9 кг и хорошее настроение.
А главное - я знаю, что летом я смогу достать из комода то самое платье и выглядеть в нем сногсшибательно! :)

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
ватрушка с творогом
Для теста 2 яйца 4 столовые ложки сахара 200 грамм кефира 1% 10-12 столовых ложек муки 1 ч.ложка соды Для начинки 400г творога 2столовых ложки сахара 2 яйца
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика