Я нашла классный способ как посчитать воду, если нет под рукой стакана. Итак, два дня подряд я пила воду наливая ее в стакан и для того чтобы отвлечся считала глотки воды. В итоге у меня выходит 11-12 глотков.
Теперь мне гораздо проще. Я пью воду из бутылки считая глотки. В итоге получается по 24-25 глотков т.е. я могу выпить сразу 2 стакана воды!!! И так на много проще.