Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
KOPOleBA
Посмотреть всю ленту целиком.
<
день третий.
4-ое марта 2013 17:07
>
С утра бегала на тренажере 40 мин, потом минут 10 зарядка с гантелями. Кушала немного конфет шоколадных, пачку обезжиренного творога, кефир, пью водичку перед сном сделаю массаж в области живота, на руках и боках.
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Опрос: тема следующего вебинара
Группа поддержки платных услуг
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
@@@Просто сделай это@@@ Гоночка с 30 июня по 27 июля.
1037
Тётя Роза Дальвадорес
2338
Похуделка,часть2;-)5недель в обнимку с весами(30.06-04.08)день3
9942
Стройнею. Опять по новой.
72
Нет-диетам, Да-железу! Тренажерка!NROL Fat-loss+кроссфит!!!
3431
Delete кг. 2 этап ( 4 неделя) Степпер
245
Не сдаюсь
9
Первые шаги к заветной цели ! Мой старт 155 кг ...
159
"В последний раз бумажный пароходик...)))" или ПЕТЛЮРОВСКАЯ ГАРМОШКА
761
Мои мысли вслух...
196
Фиалкин дневник
271
Борьба за фигуру моей мечты от 102 кг к 65 кг ! уже 90 кг.
474
Иньиян. Из пузыря в соломинку (6)
487
Делай, что должно и будь, что будет!!! Цель 51 кг!
1452
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
ватрушка с творогом
Для теста 2 яйца 4 столовые ложки сахара 200 грамм кефира 1% 10-12 столовых ложек муки 1 ч.ложка соды Для начинки 400г творога 2столовых ложки сахара 2 яйца
Ашварая
На правах рекламы
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.