Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт homsa

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!.... но чем бы дитя не тешилось... ;) 19-ое марта 2013   19:08  >
итак... СВЕРШИЛОСЬ! теперь, когда я уверенна что меня не сорвет обратно можно подвести некую черту:
5 кило долой!!!!!
по параметрам:
грудь - 1 см (отлично! сдулась но не сильно ))
талия - 10 см
бедра - 3 см
нога - 5 см
рука забыла замерить но заметно меньше!)


теперь во мне 47 - 48 килограмм, (при росте 152) у меня УЖЕ обалденная талия и новый фетиш - пояса резинки!
а еще я уже год не ношу джинсы и брюки (исключение - леггинсы для спорта и шорты иногда летом

я осуществила мечту, и уже постройневшая съездила летом в Ялту (и впервые в жизни увидела Море!!)

а еще - я теперь РЫЖАЯ!!!

и у этой новой Рыжей Бестии новая цель... красивая попа, талия не более 62 см и красивый прокаченный пресс... чтобы полосочками! (кубики на девушках не вдохновляют)) и руки, чтобы изящнее...

и тренировки теперь каждый день почти -
понед. ср. и пятн - пилатес (строгая необходимость для моей проблемной спины и шеи..)
вт и четверг - тренажерка и аква....


 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
ватрушка с творогом
Для теста 2 яйца 4 столовые ложки сахара 200 грамм кефира 1% 10-12 столовых ложек муки 1 ч.ложка соды Для начинки 400г творога 2столовых ложки сахара 2 яйца
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика