Время собирать камни.
Мой обычный выход свет это либо выйти в рестаран( суши до упаду, панкейки со сладкими добавками,пица с бейконом и сыром, кремовые пирожные итд). Именно так.
Привет, я здала экзамен-получила зарплату- выйграла в спорт лото, надо отпраздновать. И мы идем в рестаран где я выбираю себе вкусняшек и радостно их поедаю.
Привет, у меня сегодня удачный день, пойдем к тебе фильм поглядим. И мы идем покупаем сыр бри, сыр рокфор, виноград, печенья и мороженое.
Привет, у меня праздник, но я не хочу есть. Пойдем лучше в кино. И мы идем в кино захватив с собой большой попкорн и каждому по здоровенной коле.
Поедем в лес? И мы берем мангал, мяско, салатики, хлебушек и едем в лес.
-----------------------------------------
Это замкнутый круг. И я решаю хватит. Я на диете. Не ем мучного, сладкого, жирного итп.
Привет, пойдем в кино- к тебе фильм посмотрим- в ресторан- в лес.
АА!! Нет! Не покупайте вкусное. Нет не предлагайте. Ты что нарочно? Я же на ДИЕТЕ! Мне нельзя, а ты меня только мучаешь!
Зачем ты купил эту гадость, мне же хочется! Не уговаривай меня, я тебя ненавижу!
Да! В ресторане я буду жевать салатик и глазеть как вы едите вкусности. А? Что? Вы уговариваете меня ну кусочек, ну не мучай себя ты и так красивая...
И так без конца. Что же делать?
Я пришла к выводу - врать. Говорить семье и близким что я на диете бесполезно. Купят вкусности, будут уговаривать, злится, мы будем ругаться итп.
Я не хочу временно отказаться от вкусного. Я хочу перестать любить и есть то что мне вредно. Но это не значит что все что я любила исчезнет. Наоборот, оно будет постоянно в моем поле зрения. И мне нужно научится не набрасываться со злости на "доброжелателей".
Честно говоря- попкорн он же не вкусный. Просто все едят. И ты пробуешь. И жуешь вместе со всеми. И трапезы за компанию(потому что кому то скучно есть одному) традиционный капкан.
---------------------------------------------
Привет, пошли в кино. Да я хочу соду/воду. Есть я не хочу, спасибо, я в кино иду, а не жевать.
Привет, пошли праздновать в ресторан. Нет не как обычно, пошли в какой нибудь другой, новый. У них подают чудесные салатики(сейчас вспомнила как минимум два таких). Очень хочется такого как у друга? Ну возьми у него кусочек. Один. И ему не сложно и ты не будешь жалеть всю порцию.
Пошли в лес. Очень хочется шашлыки? Ну так вот грибы и помидоры - тоже шашлык. И с дымком как ты любишь.
Пошли домой фильм посмотрим? Купить чего? Ну купи пару бананов, апельсин, яблоко и сделаем фруктовый салат. На двоих-троих- четверых. Красиво, вкусно и есть чего жевать.
