Привет, Блог!
Вот опять понедельник. Как быстро бежит время... особенно на выходных.. особенно, если в выходные полно дел.
Вес замер на одной цифре. Хоть не увеличивается :) и то хорошо!
В выходные следила за питанием. Более менее ничего плохого :) ну кроме большой пачки M&Ms...; Вчера вообще все зелененькое, и ходили много! Я установила в телефон шагомер. Правда его надо в карманы засовывать, а такие карманы только в джинсах. Вчера, судя по показанию шагомера я сошгла 225 кк. И это только путь до дома! а сколько мы до запуска шагомера ходили :) ух! А сколько еще нахожу! Машина на 2,5 недели в ремонте :)))))
Наконец-то я купила кроссовки. Сегодня опять по плану Джиллиан + растяжка 8 минут. Я так понимаю, что отсчет 30 дней надо начинать сначала. Ну и ладно.
А еще я скинула на телефон все 8ми минутные занятия. Теперь я могу заниматься спортом даже на даче и на отдыхе (скоро отпуск,лалалала).
А вообще, я полна опять решимости и оптимизма!
|