Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Vitapi

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< и снова понедельник 10-ое июня 2013   13:10  >
Привет, Блог!

Вот опять понедельник. Как быстро бежит время... особенно на выходных.. особенно, если в выходные полно дел.

Вес замер на одной цифре. Хоть не увеличивается :) и то хорошо!
В выходные следила за питанием. Более менее ничего плохого :) ну кроме большой пачки M&Ms...; Вчера вообще все зелененькое, и ходили много! Я установила в телефон шагомер. Правда его надо в карманы засовывать, а такие карманы только в джинсах. Вчера, судя по показанию шагомера я сошгла 225 кк. И это только путь до дома! а сколько мы до запуска шагомера ходили :) ух! А сколько еще нахожу! Машина на 2,5 недели в ремонте :)))))
Наконец-то я купила кроссовки. Сегодня опять по плану Джиллиан + растяжка 8 минут. Я так понимаю, что отсчет 30 дней надо начинать сначала. Ну и ладно.
А еще я скинула на телефон все 8ми минутные занятия. Теперь я могу заниматься спортом даже на даче и на отдыхе (скоро отпуск,лалалала).
А вообще, я полна опять решимости и оптимизма!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
ватрушка с творогом
Для теста 2 яйца 4 столовые ложки сахара 200 грамм кефира 1% 10-12 столовых ложек муки 1 ч.ложка соды Для начинки 400г творога 2столовых ложки сахара 2 яйца
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика