Сегодня с утра пробежка и прогулка в течение часа. Но приехав на работу чувствую что нет сил совсем. Состояние слабости и сонности. Это немного раздражает. На весы пока не вставала, жду четверга - день контрольного замера. По плану за неделю должна скинуть 1кг. На вечер запланирован бег (1км), плаванье, прогулка по парку. В моей программе "похудения" очень хорошо помогает моя собака. Стоять на месте не даёт не секунды))