Я начинаю новый этап (смена задач). Решила для более четкого отслеживания выносить смену задач в заголовки блога, а то я не могу найти предыдущий опыт, а иногда это очень нужно для мотивации.

Вес не меняется уже больше года, точнее он растет, а я занимаюсь только сдерживанием и возвратом на цифры 91-93 кг. Мечта о 80-х так и остается мечтой. Надеюсь, что начало учебного года меня немного более дисциплинирует. Дети пойдут в школу, начнутся занятия и кружки, я буду больше бегать по ним с детьми и появится какой-никакой режим.

Как бы повысить мотивацию? Пока кроме страха набрать обратно уже сброшенные 20 кг ничего не помогает. Нужна хоть какая-то положительная мотивация.

Купила себе сковородку frybest и молоковарку tima на mamasya.ru Молоковарка очень нравится, нержавейка, работает на моей индукционной плитке. Варю в ней кашу молочную детям. Сковородка похуже, к ней надо приспособиться, хотя вообще вся посуда на индукции ведет себя иначе, чем на нормальных плитах. Так что, я уже привыкла.