Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт anytastar

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Пищевой дневник-1 14-ое октября 2013   21:46  >
Треня: анаболика.

Завтрак: каша овсяная, сыр 2 куска, кофе.
Перекус: огурец, яйцо варёное, кофе.
Обед: творог с джемом, чай, 2 сливы.
После трени: сок 0,2
Ужин: салат с тунцом и овощами (много около 200--250гр), 2 куска хлебцев FinnCrisp
Коктейль белковый 1 чашка.
Перекус: банан, чай и не удержалась вафельку Шарлиз бисквитную съела (купила попробовать и вот:)))

На завтра муж запёк как то по вкусному куриную грудку, попробуем :)

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика