Девочки-душеньки, вот уж не ожидала, что будет так сложно пережить корпоративные вечера.

Скажу сразу, я более-менее продержалась, и даже вполне вложилась в зеленый коридор по питанию, но какими трудами мне это далось, один Бог знает.

Утром, 27/12/2013 встала как обычно, правильно позавтракала, пришла на работу, правильно пообедала, поработала, перекусила... И в 17.00 началось наше празднование))))) Эх.. каких только вкусностей не было на столе... И хамон... И французская колбаса... и вина текли рекой... и сыр мой любимый... и просто куча всякой всячины...

Что могу сказать, так как навыков и привычки не было, каждый ШАГ МИМО стола давался мне с боем... Идешь мимо стола и думаешь... Ах... ну вот чуть-чуть колбаски бы съела б... судорожно начинаешь определять сколько же это каллорий и многу ли я остаться в зеленом коридоре... понимая, что НЕТ - иду мимо... и каждый раз... А все ходят вокруг... жуют.. чавкают... им вкусно... спрашивают... а чей-то ты не накладываешь себе... а ты мило улыбаешься и говоришь: ой нет нет спасибо, я уже сыта и больше не могу есть... а у самой в голове... ага как же не могу... не диета бы... я бы как 3 тарелки навернула бы... а потом еще такой заход повторила бы... Винца конечно я выпила... А куда деваться... мои коллеги не понимает такую ситуацию, что я могу провести праздник без алкоголя, поэтому хотя бы для видимости приходилось таскать весь вечер с собой бокал красного вина, и периодически потягивать из него, дабы не смущать публику и показать, мол, что и я пью и от вас не отстаю...

В принципе, если не обращать внимания на сии "схватки извилин" по поводу еды... то вечер прошел весьма весело и интересно)))

Правда на следующий день я немного распоясалась... Вроде встала с утра, все хорошо... правильно позавтракала, и т.д. и т.п. правильно пообедала... И тут у меня вечером гарафа углеводы осталась НЕ охвачена... то есть калории и углеводы в черном цвете, а жиры и белки в зеленом, ну и я решила по доброте душевной добавить углеводиков... и сама не заметила... как вместо зеленого коридора по всем позициях вышла на красный... вот так... в воскресение перепугалась... и взяла себя в руки...

И еще заказала беговую дорожку в интернет магазине!!! Сегодня должны ее привезти!!!

Буду ходить каждый день по 30 минут)))) Маловато конечно, зато дома, зато можно включить любимый муви, зато можно включить любимую музыку, не нужно тепло одеваться и не нужно ходить на фитнес... плюс есть возможность регулярно заниматься... Каждый день по 30 минут это ничего... А если это делать постоянно и регулярно... Это уже что-то!!!
Пожелайте мне удачи, чего и я ВАМ всем желаю!!! И хороших ОТВЕСОВ В новом году!!!