Уже неделю придерживаюсь принципам правильного питания, порции не более 20 гр, 2л воды, считаю ккал. Сбросила 2 кг.А сегодня все вернулось на круги своя. В чем дело, ничего не меняла, а тут такой результат?
чизкейк диетический
3 яйца
220 гр. обезжиренного творога
250 гр любого творога
250 гр. сметаны 20%
4 ст. ложки крахмала
20 гр. сахар-песок
ванилин по вкусу