Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт natusik-kisa

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Подводим итоги 2 мес. с Дионом 4-ое апреля 2014   8:17  >
Время идёт, а в рамках держать себя сложновато, хотя и рамок я не задаю, но все же вкусные и вредные блюда часто побеждают. Я стараюсь не зацикливаться, а продолжаю вести счёт калорий. Вес хоть медленно, но все же снижается, а это в любом случае успех. Скоро уже два месяца моих стараний. за все это время я потеряла 5 кг. веса, -8 см. в талии, - 9 см. в бедрах и -7 см. грудь. Для меня это показатель!!!

 
Diet-Баллов: 2159
diet-почта

18-ое апреля 2014   14:47
да ты просто умница!! 5 кг! Это ж подвиг!Мой вес только начинает разгоняться вниз, так что все супер!А насчет позволения себе вкусностей..этим и я грешу порой...зато так легче не сорваться и не нажраться в полной мере))) лучше по чуть-чуть)))
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика