Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
All_inka
Посмотреть всю ленту целиком.
<
День 1
11-ое апреля 2014 11:05
>
День 1. Начала вести диет-дневник.
Вместо того, чтобы полежать с книжкой - пропылесосила.
20 минут занималась по програме "Интенсивное сжигание жира". Сегодня был Кикбоксинг. Программа сказала, что я сожгла 66 ккал, а ДиетаОнлайн, что 380ккал. Буду верить Диете!! :)
Прошла 4,5 км.
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
1498 120 87 57
По жирам перебор. попробуем скорректировать питание
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Стройная Яничка? Это возможно! Попытка №28
251
На пути к идеалу. ..(ФОТО) .(Новый старт стр.14).Избавляюсь от хлама!
1687
Бабушки тоже стройнеют))) Планка 19стр. Смайлики 10 стр
836
Просто Надежда. Уверенной походкой к поставленной цели!
18063
Dinamama. Худею, ничего личного.
41
Цель поставлена,мотивация найдена, а значит все получится!От 90 к 70 кг
7933
Самое высокое наслаждение — сделать то, что по мнению других, вы сделать не сможете!
434
Пора стать красивой мамочкой! от 85 к 65 с гв
992
Убрать 2-3 кг до летнего сезона
1111
Кто-то живет,чтобы есть;кто-то ест, чтобы жить; а я ем, чтобы стройнеть.
4928
Мианкина жизнь.
1013
Попытка номер 5! Цель вижу, в себя верю! (либо убьюсь либо стану ....)
49
Anna_Сергеевна*** весенний кураж
418
Вместе к Победе! 9 мая пройдем СТРОЙНЫМИ рядами на Параде!!!
1304
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.