Вчера как-то мало калорий получилось - вечером муж не дал поесть конфет...
По задачам:
1. Вести журнал съеденного - да
2. Выпивать 1,5 литра воды - да
Добавляю третью задачу:
3. Не более 50гр хлеба (черного, белого, галет, хлебцев...) в день.
Пока у меня ощущение, что моя главная проблема - хлеб, хотя я его и не много ем, но все же именно из-за него в первые 3 дня я перебирала калории...