Меня зовут Аня, мне 29 лет. В сентябре исполнится 30 лет, хочу встретить этот праздник в новом теле.
Поэтому для меня сейчас в первую очередь скинуть нужно 8-9 кг.
Немного предистории.
1. с детсва упитанный ребенок, но не толстая. На фотографиях я всегда значительно выделялась по массе из своих одноклассников. Так продолжалось до 8 класса, была умницей и послушной девочкой. Мальчики внимания не обращали, иногда обзывали. Было обидно, плакала.
После 8 класса моя мама купила для меня герболайф. Летом я его отпринимала, сидела на диете и сильно похудела. Сколько это было в кг я не знаю. Я только помню, к 1 сентября весила 59 кг. Интерес одноклассников ко мне подрос значительно, я стала встречаться с мальчиками. Я до сих пор помню, что я чувствовала себя просто мега-красавицей! Девчонки про меня сплетни пускали, я раскрепостилась, стала общительной. Познакомилась в 10 классе со своим будущим мужем. И здесь начинается вторая глава.
2. Встречалась с ним 2 года, за это время снова поправилась незаметно для себя. Его забрали в армию, а я стала верно ждать. Поступила в техникум, жила в другом городе и естественным образом получилось похудеть где-то на 15 кг.
Дождалась его из армии, вышла замуж в 19 лет. И начались мои мучения. Я прожила в браке 4 года, начала поправляться. На фоне измен мужа были нервные срывы, не могла забеременнеть, лечили гармонами и прочим. В итоге- он от меня гулял потому, что я не смогла ему родить(это его версия). Благодаря своей маме и сестре я смогла уйти от него с полным растройством нервной системы, униженная и растоптанная. Вес мой был на тот момент 98 кг!!!!! Ужасно бесформенное тело, заплывшее лицо.
3. Я отошла от этого и начала сама заниматься собой. Просто ограничила себя в еде, не ела после 18-00. Ходила на 10 сеансов антицеллюлитного массажа, крутила хулахуп по 15-20 минут. Я похудела на 18кг!!!!! Вес был 80 кг.
4. Со своим вторым мужем я познакомилась в этом весе, стройнее он меня не видел, только на фотографиях. И я ему родила чудесную девочку без проблем)))) После роддома весила 86кг. После родов в течение 6 месяцев скинула до 76 кг. Вес такой держался около года. Потом переезд, поиски квартиры, кредиты, очень сильно заболела дочка. И вот я в конце 2013 года уже весила 85 кг.
5. После посещения гениколога по своим вопросам она мне сказала, что нужно срочно сбрасывать вес-отсюда проблемы и со спиной (жутко болит после родов. У меня был сахар на грани, высокий холестерин. Мне она посоветовала принимать Сиофор. С ним я промучалась январь и февраль, отекла и прибавила еще 3 кг. Итого вес 88 кг. февраль 2014г. При этом я соблюдала диету и пухла на глазах. Как я потом прочитала в нете про Сиофор - у половины испытуемых он выызывает процесс похудения, а других - наоборот. Если честно врач мне особо не поверила, что я с этого препарата отекала и поправлялась. Я его перестала принимать, прошла жуткая постоянная тошнота и перестал повышаться вес.
С марта я начала пробовать разные способы снижения веса. Пробовала по системе минус - 60, ела по 5 раз в день порциями по 250 гр. В итоге - сбросила с марта 2 кг. И ЗАСТРЯЛА!!!! Муж периодически мне говорит, что я уже поправилась прилично. Стал засматриваться на других. Естественно, это все отражается на моем состоянии.
6. Теперь я пришла на этот сайт, чтобы постепенно выйти на нормальное правильное питание и стройнеть! Вот уже 2 месяца у меня наблюдается такая картина: я сбрасываю вес до 84,5 и снова набираю его за 3-4 дня до 86. Так было уже 3 раза. Я понимаю, что это какой то эмоциональный барьер. Настроена решительно его преодолеть в этот раз.
7. На сегодня вес 85,7. Стала по утрам натощак делать Бодифлекс по 15 минут. С утра перед работой выхожу на 4 остановки раньше и иду пешком быстрым шагом. Хочу пока увеличить естественную, ежедневную активность. 2-3 раза в неделю ходим с мужем поиграть на улицу в настольный теннис или покататься на роликах. Могу позаниматься спортом, но брошу через неделю. Поэтому сейчас в планах войти в активный режим,чтобы с сентября начать заниматься на тренажере. Заказала от мужа себе подарок на ДР Элептический тренажер.

Вечером постараюсь выложить фотки за разный период времени.

Очень прошу помочь мне преодолеть барьер в 84,5 кг. и пойти дальше к своей цели - 70 кг.