Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ver@

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Борьба с боками и обвисшем животом! Война мамону объявлена 29.10.2014!!! 29-ое октября 2014   13:26  >
И так! На абдоминопластику страшно! А измениться к лучшему хочеться! Планирую лазерную шлифовку растяжек! Но для нее надо по мах привести тело в порядок! Рожала 9 лет назад, растянутое и в стриях пузо весит до сих пор! Позор.((( и с девизом лучше поздно, чем никогда приступаю к устранению неприятеля!
План на сегодня:
Скраб (молотый кофе)
Обертывание ( глина, корица, апельсиновое масло, пищ. пленка) 40 мин.
Самомассаж с оливковым маслом и эфир. маслом.
А да, мои замеры:
Т-81
Ж-99
Б-103
Верх ноги-58

И да! Не забыть нарыть инфо про МЕЗОРОЛИК!!! Очень хочу его попробовать!

КОМУ ИНТЕРЕСНО, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ.))))

МОЙ ДНЕВНИК:

/dietgroups/show_group.php?id=4627



 
Diet-Баллов: 259
diet-почта

29-ое октября 2014   21:58
Эхх вот и у меня тоже мамон всю картину портит(((
Борюсь усиленно!
 
Diet-Баллов: 4714
diet-почта

29-ое октября 2014   22:14
Кроша присоединяйся! в мою компанию (я и мой живот))))))))))))
ссылка на мою группку и журнал с моими ужастиками:

/dietgroups/show_group.php?id=4627

создала сегодня,
с 1 числа начинаю гонку пока сама с собой, если захочешь присоединяйся. буду рада.)))))
 
Diet-Баллов: 4714
diet-почта

29-ое октября 2014   22:24
Кроша, побывала в гостях в твоем блоке. Молодчинка что фитнесом занимаешся, у меня на это к сожалению нет возможности.
Думаю животик у тебя совсем не большой ( у меня то барабан).
Попробуй самомассаж и почитай про мезоролик! Сама читаю отзывы, думаю приобрести, но пока временю с этим т.к. не знаю что да как и как правильно использовать. ))))
 
Diet-Баллов: 259
diet-почта

30-ое октября 2014   15:57
Спасибо!!!
Ну он не огромный, конечно, но это самая проблемная зона.
Странное совпадение, но я бросила курить, и буквально за несколько месяцев он очень сильно вырос, хотя я не переедала.
Массаж, кстати, достаточно действенная штука. Я летом месяц делала каждый день сама минут по 20-30 с кокосовым маслом. Очень хорошо объёмы уходили.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика