Судя по разным формулам, вес моего тела без жира в данный момент составляет 53,5-54 кг. Процент жира в организме - 28 с копейками, учитывая ненормальный ИМТ, это неудивительно. Но прикинем-ка вот чего. Если брать "среднее арифметическое" из различных источников, для женского организма нормальный процент жира - это 18-25. Лады. Допустим, я дохуделась до 60 кг, и жира осталось по минимуму - 18%. Это 10,8 кила. Вес тела без жира начнет составлять, соответственно, 49,2 кг. Внимание. Вопрос. Что же за 4,3-4,8 кг разницы? Мышцы (за счет которых худеть ва-аще не хочется), кости (которые мне еще пригодятся), внутренние органы (за счет которых худеть еще сильнее не хочется). Как же я тогда буду стройнеть до указанной Богом чиселки на весах?..
Ладно, посмотрим. Может, по мере приближения к превращению в Скелет, чего-нибудь просто так само исчезнет.
Мамба, простор для наблюдений еще есть. Например, наметим 72 кг и посмотрим, сколько у меня останется жира после потери, соответственно, 3,4 кг.
Натэлла, у меня мысли переменили направление в связи вот с чем. Всё верно, дамы замечают, что фигурка у меня очень даже ничего, еще минус 5-7 кг, и будет совсем хорошо... Но, как видно из блога, поспрашивала мужиков. Которые немедленно намекнули на целевой вес от 56 до 68. Причем, мнение одного из троих опрошенных мне точно сильно важно. Впрочем, как минимум два мужика еще есть в запасе. Одного спрошу на 70 кг (наи-ивно так, типа, на сколько бы еще мне, неразумной, похудеть), а от второго буду упорно дожидаться, чтобы Сам Заметил.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Они не только не понимают. Они еще и не дают совершенно абсолютно :'-( А мне внимания от них охота - причем не только в те моменты, когда у них компьютерчики не хотят корректно работать!
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.