68,3!!!! Это мой новый минимум.

Какой-то особой эйфории он мне не принес, хотя я полтора месяца эту отметку побороть не могла. Просто приняла к сведение показания весов.

Задача на сегодня- удержать! Потому вечером не ем.

Написала об этом на каждом столбу, чтобб, если наемся- было стыдно!)

Но вобще приятно) Еще совсем немного...еще совсем чуть-чуть.

Я как-то спокойнее стала, не хочу больше так форсировать события. А то столько раз руки опускались.

Не надо чебя мучить. Да и потом смотрю на себя в зеркало и понимаю- вот тут подянуть, тут немного убрать, а тут бы подкачать.

Это уже комплексная работа, а не просто сброс веса)

Правда единственное мое худое место- это ребра. ОНИ У МЕНЯ РЕАЛЬ торчат. Особенно, если живот подтянуть)

Но надо отметить, что главную свою задачу я выполняю отличными темпами- вес уходит медленнее, а обьемы все равно сбрасываются, а это нам о чем говорит? Прально- это жирок раструшивается!

Попа моя похудела уже ого! И грудь похудела. Но в начале гонок попа была больше груди на 12 см! А сейчас только на 5)

А недавно, я вобще поняла, что никакое у меня не семейное галифе, и фигура у меня не грушка, а такая как у мамы- ОКАЗЫВАЕТСЯ У МЕНЯ ПЛЕЧИ ШИРЕ ПОПЫ, я никогда этого не видела)))

Сейчас активнее возьмусь за живот и талию, т.к. она-то на фоне похудевшей попы не такой тонкой кажется)

Но, если так подумать- я молодец! Я ОГО какой молодец!

Это так так подведение промежуточных результатов!)


Но я собой давольна!)


Ну собственно вот с какой целью я эту запись создавала: я сегодня вечером НЕ ЕМ, надо оберегать мой отвес)