Пробежала утром 1,7 км за такое время, что вслух произносить стыдно.
Аж целых 12 минут. :( :(
Надо к концу месяца добраться до отметки 4 км и укладываться в 20 минут.
По-хорошему.
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)