Раз у меня так лихо получается не пить, делать зарядку и почти не есть - так надо пользоваться моментом безотказности организма и бросить курить...
Сегодня - 1 день.
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)