Решила сделать разгрузочный день. Творожно-кефирный.
В единственном маркете, где был обезжиренный творог - его нет. Вернее есть, но дорогущий. Купила 4 разных кефира - дегустировать буду. Плохо, что все на латинице. Где калорийность я хоть слегка понимаю, а вот белки-жиры-углеводы.
Если не сорвусь, не поем и не покурю, а досижу на одном кефире день - подарю завтра себе новую тушь для ресниц. Ибо нефиг подобные подвиги оставлять безнаказанными!