Его нельзя проводить чаще, чем 1 раз в неделю. Он понижает давление...

Т.е. если у меня давление высокое, его проводить НЕОБХОДИМО больше 2-х раз в нед.? Как-то не задумывалась над этим... Кста, мой акушер-гинеколог в беременность советовал проводить РД раз в нед.регулярно... Значит, сейчас я могла бы проводить и 2 раза?
Да, а не замедлят ли 2 РД в нед. мой ОВ?

На самом деле, разгрузочные дни далеко не всем полезны и нужны.

Тем более не стоит делать РД на молокочае больше 2 раз в неделю.

Но, говорят, молокочай полезен при ГВ, поэтому можно включить его в обычный рацион, если есть желание. Только не забывать пить!

Что касается в принципе разгрузочных дней, то на ГВ лучше пока их не делать, наверное, это же для ребенка совсем мало будет.

А потом, если появится желание делать 1 раз в неделю. Уверяю, это более, чем достаточно.

Что ж, послушаюсь опытного человека. Тем более, что боюсь замедления ОВ на 2-х РД в нед.
А в 1 РД буду дополнительно принимать клетчатку в порошке по 1 ст.л. в день, она очень хорошо помогает прочистить организм от всякого хлама.

что такое молокочай