Сейчас я вешу 78 кг. Мой обычный вес был 62, по крайней мере большую часть жизни. Я нравилась себе, когда весила 60. Но потом надолго заболела, мало двигалась и набрала 6 кг. Когда выздоровела, устроилась на сидячую работу - и еще +5 кг за несколько месяцев. Родила ребенка и еще добавила себе 5. :( Теперь не влажу в свою одежду. :( На то, чтобы так растолстеть я потратила около трех лет. А теперь мечтаю за год вернуться к своему нормальному состоянию. Я понимаю, что это теперь моя работа. Ежедневная. Я уже допускала ошибки в деле своего похудения. Уезжала на несколько дней и бесконтрольно ела все что хотелось. Когда вернулась домой, я попробовала просчитать, сколько каларой я съедала в день во время моего отъезда. Оказалась что за 2000... Вывод - нужно ежедневно контролировать что и сколько я ем. Еще решила отказаться от всего мучного. Что из этого получится обязательно напишу.