Thaily пишет 28.03.2013 в 00:17 (ссылка):
И еще такой вопрос :) Я должна сжигать N калорий в день и потреблять соответственно N калорий в день. Если я вдруг сожгла больше нужного, и указала это в фитнес плане, система пересчитает объем калорий, которые мне нужно съесть? Или тут уж приходится самому балансировать?
Вот только на этот вопрос могу ответить. Нет, ничего не пересчитает.
В расчете используются усредненные по неделе значения. Для целей учета скачков ДиОн выдает не точную калорийность, а "коридор".
Соответственно то, что ты вводишь в Фитнес-тренере, на расчет коридора калорийности никак не влияет. Если у тебя есть понимание, что тебе нужно скомпенсировать чрезмерные затраты, то ты просто переходишь ближе к верхней границе.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
