Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Вопросы По Работе Сайта
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, rodrighes
    Тема:
консультация

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИринаМирошникова пишет 01.04.2013 в 21:18 (ссылка):

Посоветуйте пожалуйста, как сочетать диету с алкоголем? Коротко: До 19ч. занята и за рулём, хочется вечером разложить всё по полкам!!!!-- а ни есть, ни пить нельзя.. Что делать?????

А чего есть-то нельзя?? есть можно и после 19-ти, главное не позже 3 часов до сна. Ну а по поводу пить... ну например бокал сухого вина за ужином вреда не принесет, но конечно его тоже считать нужно :) И помнить: все хорошо, что в меру :)

Ольга, 32 года/ 168 см/ начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.5

id=44965

Не помогут ни 40 кг, ни бросание курить, ни умение вкусно печь, ни умные книжки, ни красота, если человек тебя просто не любит...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я с алкоголем вообще не худею.... только набираю...даже если вместила алкоголь в зеленый коридор

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше.))))))))))
...был уже 1 срыв...ПОТОМ ВТОРОЙ...уже и Третий..
Начала с 97,5 кг(7/02/2013)--сейчас 91,9 кг-- будет 58 кг.
Татьяна, 31 год, рост 170

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Последний раз есть можно за 3-4 часа до сна. Так что если ложитесь спать в 11 вечера и позже, то в 8 вечера спокойно питайтесь в пределах зеленого коридора калорий.

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИринаМирошникова,

ИринаМирошникова пишет 01.04.2013 в 22:18 (ссылка):

Посоветуйте пожалуйста, как сочетать диету с алкоголем? Коротко: До 19ч. занята и за рулём, хочется вечером разложить всё по полкам!!!!-- а ни есть, ни пить нельзя.. Что делать?????

 алкоголь задерживает обмен веществ и тормозит вывод жидкости из организма

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Считать калории и в алкоголе тоже

рост 1.60,.вес колеблется : )

Днев
/community/post.php?topic_id=14900

Tumblr
http://www.tumblr.com/blog/fitbetterthatskinny

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не пить) 

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Послать личное сообщение

Посоветуйте пожалуйста, как сочетать диету с алкоголем? Коротко: До 19ч. занята и за рулём, хочется вечером разложить всё по полкам!!!!-- а ни есть, ни пить нельзя.. Что делать?????

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика