Natama пишет 27.03.2014 в 22:37 (ссылка):
Девочки помогите побороть лень,и убрать эту зону галифе,портит она мне жизнь,эт я понимаю,но занимаюсь от силы неделю,а потом все
Значит не очень портит :) Я так сама начинала и бросала на следующий же день несколько лет. А потом от малоподвижного образа жизни и наличия заболевания спина заболела так, что в зал не пошла, а побежала. С тех пор уже 8 месяцев хожу регулярно и даже мысли не допускаю пропустить. Не из-за силы воли, а потому что на тренировку тянет. Поэтому, когда вам точно начнет что-то (зона галифе в том числе) жизнь, вы продержитесь больше, чем неделю. Создать искуственную мотивацию невозможно.
