Neogirl, Спасибо за таблицу! Конечно бедра я неправильно написала))) 109! � шея 35!

Neogirl, спасибо Р·Р° таблицу)) 

а ты как , только питанием стройнеешь?

Хочу сказать спасибо всем, кто писал мне по поводу моей ситуации с работой. Новую пока не нашла, но с шефом договорились, что он выплатит мне дополнительно компенсацию за один месяц работы. Надеюсь, не откажется от своих слов.

Мотивационное

Девочки, прошу прощения за некоторое запаздывание. Разбираюсь тут с делами, немного на нервах.

Это таблица СЃ нашими весами, РіРґРµ также включены СЂРѕСЃС‚ Рё возраст каждой участницы. Это основная – Р–РЃРЎРўРљРђРЇ – РіРѕРЅРєР° Рё РіРѕРЅРєР° РІ РіРѕРЅРєРµ – ЖЁЛТАЯ РіРѕРЅРєР°. Желтым выделены участницы, изъявившие желание сбрасывать РјРёРЅРёРјСѓРј РїРѕ 1,5% РІ неделю. Если РѕРЅРё РЅР° каком-то этапе РЅРµ СЃРјРѕРіСѓС‚ выполнить это условие, то дальше участвуют РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ РіРѕРЅРєРµ, чтобы оставаться РІ которой, нужно каждую неделю сбрасывать хотя Р±С‹ 100 граммов. Рђ РїРѕРєР° для ЖЁЛТОЙ РіРѕРЅРєРё СЏ указала максимальный вес, который должен быть РЅР° понедельник второй недели.

Это предварительная таблица со стартовыми замерами. Посмотрите то, что отмечено желтым: некоторые не указали какие-то замеры, а lynu, мне кажется, направильно указала объем бедер. � вообще проверьте за мной свои данные, чтобы я не ошиблась, пожалуйста.

Наталиско пишет 04.10.2016 в 15:29 (ссылка):

Да-да, главное чтобы денег хватило, пока я подстраиваюсь))

Neogirl пишет 04.10.2016 в 18:23 (ссылка):

Это очень хорошо, что волнуешься и боязно - это знак того, что ты становишься лучше, круче, чем была. Главное не остановиться в какой-то комфортной точке, а продолжать рост, даже если страшно, воспользуйся по максимуму свободой и юридическими возможностями. Волнение это своего рода подстройка под нечто новое. Освоишься, оценишь масштаб перспектив и будешь летать, вот увидишь ))) Очень тебе этого желаю!

Р’РѕРѕРѕС‚! +2... РЅСѓ ведь прилипли, Р° теперь РїРѕРїСЂРѕР±СѓР№ РёС… согнать :))) 

Наталиско пишет 04.10.2016 в 15:20 (ссылка):

Спасибо. Я прям уверена, что это так. Но немного боязно. Внутри волнуюсь, снаружи улыбаюсь))

Наталиско пишет 04.10.2016 в 15:20 (ссылка):

У меня за неделю плюс 2...

Neogirl пишет 04.10.2016 в 18:19 (ссылка):

Это плюс 4 )))

Neogirl, желаю тебе удачно разрулить ситуацию СЃ работой!  РћР±С‹С‡РЅРѕ РІСЃРµ РІ жизни как-то связано между СЃРѕР±РѕР№ - начало РЅРѕРІРѕР№ РіРѕРЅРєРё, новый вес, новая карьера, новые знакомства. Ничто РЅРµ стоит РЅР° месте! Рђ обновление всегда Рє лучшему. Р’РѕРЅ СЃРїСЂРѕСЃРё Сѓ весны РѕС‚ обновлений расцветают!)))

Наталиско, это плюс сколько за месяц?

Привет, девочки! Как Сѓ вас РіРѕРЅРєР° началась? 

РњРѕР№ вес испугался Рё тихонько полез РІРЅРёР·...ттт :))) Р±СѓРґСѓ подгонять его РІ этом направлении. Р�Р±Рѕ СЏ РІ таком весе уже лет 10 РЅРµ была, бесит Рё удивляет как РѕРЅ так РІРґСЂСѓРі скопился практически Р·Р° месяц! 

aspiration пишет 04.10.2016 в 13:09 (ссылка):у меня самый эффективный это 1360 ккал)

Ох, надо же, вы даже вот так высчитываете, до последней калории! )) Никогда так не пробовала. Мне все равно на +\- 50-100.

CalaveraCatrina пишет 03.10.2016 в 21:25 (ссылка):

 Сѓ меня самый эффективный это 1360 ккал)

Эле4ка76, спасибо тебе большое за совет и что переживаешь за меня))

А я тем временем всех посчитаю. К нам добавляется еще RosePrincess, у нее что-то там с копированием списка не получилось, и она скинула мне данные вчера в личку.

Увольнение РїРѕ соглашению сторон РІС‹РіРѕРґРЅРѕ Рё работнику, Рё работодателю. Работник может рассчитывать РЅР° так называемое «РѕС‚ступное», то есть РІС‹РїР»Р°С‚С‹, Рѕ которых стороны договорятся РїСЂРё расторжении РґРѕРіРѕРІРѕСЂР°.

Р�С… размер РЅРµ ограничен, главное – чтобы РѕРЅ был закреплен РІ соглашении Рѕ расторжении трудового РґРѕРіРѕРІРѕСЂР°. Если соответствующего условия РІ соглашении РЅРµ будет, расчет РїСЂРё увольнении будет содержать лишь предусмотренные Трудовым кодексом СЃСѓРјРјС‹.

Работодатель может быть уверен, что работник РІ одностороннем РїРѕСЂСЏРґРєРµ РЅРµ изменит решение уволиться (как РѕРЅ это может сделать РїСЂРё СѓРІРѕР»СЊРЅРµРЅРёРё РїРѕ собственному желанию).

Для обеих сторон удобно то, что трудовой договор может быть расторгнут в любое согласованное ими время, сроков уведомления другой стороны законодательством не установлено, и процедура оформления довольно проста.

http://www.consultant.ru/law/ref/poleznye-sovety/uvolnenie/uvolnenie-po-soglasheniju-storon/
© КонсультантПлюс, 1992-2016

Neogirl, Сѓ нас увольняются РІ таком случае РїРѕ соглашению сторон, СЃ выплатой 3-С… окладов, проконсультируйся СЃ юристом, если уйдешь РїРѕ сокращению, то так выгоднее получается, РІ службе занятости приоритет какой то, либо РІ выплатах выигрываешь, РЅРµ торопись. Проконсультируйся СЃ юристом Рё покачай права, пусть соглашаются РЅР° твоих условиях, РѕРЅРё же РїСЂРѕ тебя РЅРµ подумали, хотя ты 5 лет РёРј посвятила. Сама заявление РЅР° увольнение РЅРµ пиши, тебе РЅРµ выгодно так будет! Так что удачи тебе! 

aspiration пишет 03.10.2016 в 23:19 (ссылка):

Поначалу да, потому что очень сильно недобираю, если на глаз (при отсутствии шоколадок, жареной курочки и тп.) А ты? Какой коридор у тебя?

CalaveraCatrina пишет 03.10.2016 в 11:52 (ссылка):

я заниматься дома собираюсь, у меня большой опыт в этом деле, только последнее время стала лениться , ходьба еще)))) а ты калории будешь считать?

Что-то мы переключились на мою сугубо частную ситуацию. А между тем девочки продолжают обновлять свои сегодняшние показатели. � правильно делают, ведь надо успеть по конца дня))