|
|
|
Osa73
Diet-Баллов: 26567
Сообщений: 9209
Город: Mосква
20.10.2012 12:32
|
lady_pigmalion пишет 14.07.2012 в 19:54 (ссылка):
А кто может сказать, какие кремы/гели "антицеллюлитные" не вредно использовать при варикозе и капиллярах? И есть ли у них какой-то эффект, помимо внешнего "декоративного" (когда на коже после применения просто образуется тонкая пленочка, которая натягивается и из-за этого кажется, что кожа гладкая, а не в ямочках)?
Народ вот вовсю использует советы из системы "Минус 60". Там скраб из молотого кофе и мумие с эфирными маслами от целлюлита. Хочу вот найти ознакомиться поподробней. Все хвалят. Не знаю. правда, как это влияет на вены и проч. Я так и не нашла однозначного ответа на свой вопрос, покупаю антицеллюлитные разные всякие гели и кремы, какие мне на данный момент по карману и каждый день утром и вечером их намазываю и пластмассовым массажером массирую. Уж очень хочется что-то состворить с этим целлюлитом.
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
lady_pigmalion
Diet-Баллов: 10420
Сообщений: 4502
14.7.2012 19:54
|
У меня та же проблема. По опыту: помогает сброс веса (целлюлит не уходит, но становится незаметным), бассейн и вообще плавание (для вен полезно, а ноги "оформляются", становятся менее рыхлыми). Насчет контрастного душа: понятия не имею, как влияет на целлюлит, но, по-моему, при варикозе не вреден. Если не ошибаюсь.
А кто может сказать, какие кремы/гели "антицеллюлитные" не вредно использовать при варикозе и капиллярах? И есть ли у них какой-то эффект, помимо внешнего "декоративного" (когда на коже после применения просто образуется тонкая пленочка, которая натягивается и из-за этого кажется, что кожа гладкая, а не в ямочках)?
Мария. 35 лет. Скульптор своей жизни.
92(01.07.13)- 87.4 -52(окт.2016)
ОГ 116, ОТ 104, ОЖ 116, ОБ 110 (1.06.2014)
Мой журнал: dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=35888
|
ЯдовитыйПлющ
Diet-Баллов: 18106
Сообщений: 6041
Город: Щелково
4.7.2009 20:46
|
sirit77 Привет! Находи время для тела, мне косметолог сказала, что после каждого принятия душа обязательно на все тело наносить молочко для тела
Меня зовут Марина, лучше на ты.
37 лет, рост 162.
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
5.11.2008 13:26
|
Думаю,что нельзя.Я пробовала,но на тех местах,где звёздочки,больно было до ужаса,кое-где даже полопались капилляры.Вот так вот...
|
pushistik-kat
Diet-Баллов: 818
Сообщений: 20
Город: Сочи
5.11.2008 8:46
|
А можно ли пользоваться вакумными баночками для массажа?
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
30.10.2008 21:39
|
Я не мажусь кремом после душа (если ты крем для тела имеешь ввиду).За лицом ухаживаю уже у себя в комнате.
Никогда не могла себя приучить кремом для тела пользоваться,уж очень много времени у меня эта процедура занимает - тела много:)) Хотя когда-то был период,когда мазалась регулярно,но тогда я жила только вдвоем с дочкой,времени хватало.А сейчас я после душа еле до кровати доползаю...
|
goldenjana
Diet-Баллов: 16598
Сообщений: 1907
30.10.2008 21:30
|
Сирит, я знаю, что ты живешь со свекрами. А после душа, когда мажешься кремом, почему б себя в той же ванне не потереть? Я так и делаю, я тоже на массажи не хожу.
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
30.10.2008 21:27
|
goldenjana, мне не лень,у меня времени не хватает,всё бегом приходится делать.У меня нет времени ноги побрить,а на массаж тем более:)) Ещё большую роль играет то,что мы не сами живём:(
|
goldenjana
Diet-Баллов: 16598
Сообщений: 1907
30.10.2008 21:16
|
Сирит, самомассаж - это тоже действенно достаточно, только порой лень, ты прекрасно можешь себя массажировать с маслом после душа и будет тебе, пусть и не совсем профессиональный, но все же лимфодренаж.
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
30.10.2008 21:12
|
Медовый массаж я раньше делала,мне нравилось.Кожу хорошо очень подтягивает.А сейчас, к сожалению, возможности нет массажи делать:(
|
Lanitaya
Diet-Баллов: 374
Сообщений: 21
30.10.2008 19:35
|
sirit77,привет!Лимфодренаж это разновидность массажа.Водят пальцами по определенным линиям с определенной силой нажатия.Очень приятная процедура.Глубокий массаж-мнут попец как тесто,а здесь гоняют лимфу чтоб не застаивалась.И еще очень действенный медовый массаж,но он при варикозе противопоказан,первые процедуры болючие!
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
30.10.2008 18:41
|
а что такое лимфодренаж?
|
Lanitaya
Diet-Баллов: 374
Сообщений: 21
30.10.2008 17:21
|
Всем привет!Я тоже страдаю целлюлитом, варикоз в начальной стадии и небольшие сеточки капилляров.Косметолог к которому я хожу сказала что при варикозе и капиллярах можно только холодное обертывание,а если глину или еще какие масочки то только без пленки, просто нанести на тело и так полежать.Массаж интенсивный противопоказан,только лимфодреннаж.За 10 сеансов я потеряла в объеме на 3см и кожа разгладилась.Дома испльзую криогель фирмы Фаберлик и Фитнес(продается в аптеке)и контрастный душь в 10 подходов!
|
goldenjana
Diet-Баллов: 16598
Сообщений: 1907
18.10.2008 13:32
|
skoro и что это должно дать? излечение или что?
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
skoro
Diet-Баллов: 15453
Сообщений: 364
18.10.2008 12:40
|
Точный рецепт:100 гр голубой глины,5 кап лимонного масла,1 ст ложка корицы,смешать до консистенции сметаны ,намазывать на проблемные места,заварачиваться в пленку и под одеяло на 1,5-2 часа делать через день,всего10 раз
|
goldenjana
Diet-Баллов: 16598
Сообщений: 1907
18.10.2008 12:27
|
А никто не слыхал о полном излечении вен? Тут вот на этом сайте один человек гарантирует полное исцеление народными методами, не знаю верить или нет, никто не сталкивался? http://www.varikoz.kiev.ua/
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
skoro
Diet-Баллов: 15453
Сообщений: 364
18.10.2008 12:21
|
Всем привет!У меня такие же проблемы с венами и целюлит .Wika,а эти шарики из глины нужно как то специально хранить или нет.Девченки я в группе "корица" читала рецепт от целюлита,девчонки очень хвалили.Нужно глину голубую,корицу,масло(кажется льняное,точно не запомнила) все смешать и делать обертывания 10 сеансов
|
wika
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 337
7.10.2008 21:19
|
Можно посмотреть в инете.Я заказываю по инету стоимость 1 кг 54 рубля, хватает на 1.5 месяца. Как пишут она и при целлюлите помогает,не пробовала.Сейчас зайду на сайты почитаю.
|
СкорпиЕЖ
Diet-Баллов: 37069
Сообщений: 5833
7.10.2008 19:59
|
Вика, скинь пожалуйста информацию о серой глине.
Это мой мир- и я его люблю
|
wika
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 337
7.10.2008 19:54
|
А с целлюлитом у меня ничего не получается.Чем только не мазала.
|
wika
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 337
7.10.2008 19:50
|
добрый вечер! вступила в вашу группу. Я лечила варикоз серой глиной в течении 2-х лет, ушла синюшность и сама вена,но остались мелкие венки.Рецепт:серая глина замачивается и скатывается в мелкие шарики,каждый вечер 1 шарик размазывать по месту варикоза минут на 15-20, можно 3 раза в неделю. После вторых родов опять вылезла. Около месяца мажу глиной уже лучше.
|
Osa73
Diet-Баллов: 26567
Сообщений: 9209
Город: Mосква
7.10.2008 0:07
|
Да, в общем есть много упражнений при варикозе, в том числе есть комплекс лечебной гимнастики. Я-то собственно задавалась вопросм, как при варикозе лечить целлюлит. Купила себе ручной массажер и делала себе щадящий массаж с антицелл. кремом или маслом. И хочу узнать, можно ли дальше практиковать сие действие или я могу навредить. Пока этот массажер отложила и просто пользуюсь укрепляющим гелем для душа и укрепляющим лосьоном для тела. А насчет скидывания кило только при корректировке питания - это славно, но мне не хватает терпения и силы воли. На фоне фитнеса оно как-то веселей.
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
СкорпиЕЖ
Diet-Баллов: 37069
Сообщений: 5833
5.10.2008 14:49
|
Девочки мне 48 лет варикоз у меня полез после первых родов. Все физичекие упражнения Я катаюсь на фигурных коньках с ноября по март ,я делаю в антиварикозных колготках или чулках. А вот 15 утреннюю зарядку я делаю без них. так как все нагрузочные упражнения я пренесла на пол., делаю лежа. Каждый день я мажусь антицеллюлтным кремом, стараюсь ходить на небольшом каблуке. ну уж если иду гулять то в красовках. И даже у меня я обратила внимание апельсиновая корка стала не такой глубокой. А вот лежа на спине крутить велосипед не вредно , даже при плохом зрении.А варикозу полезно.
Это мой мир- и я его люблю
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
5.10.2008 14:35
|
Оса,я вообще большую часть времени провожу полулежа в кресле с ноутбуком (работаю дома),бывает,что за день и из дома не выхожу.И тем не менее с помощью питания уже сбросила 4 кг
|
goldenjana
Diet-Баллов: 16598
Сообщений: 1907
5.10.2008 14:02
|
Молодец оса, правильно мыслишь :) Главно не срывайся и иди к намеченной цели. А у нас с тобой не только печень и вены но и образ жизни схож. У меня тоже работа считай в домашних условиях и малоподвижная, вот и накупила себе тренажеров и взялась за себя, а то докачусь, что и глазки позаплывают от жирка. Сидела до этого у монитора днями и все жевала печенья всякие, хватит :)
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
Osa73
Diet-Баллов: 26567
Сообщений: 9209
Город: Mосква
5.10.2008 13:55
|
Goldenjana, надеюсь, что все будет в порядке. Спасибо за ободрение, буду и дальше прыгать . Хотя я и согласна с sirit77, что пока надо воздержаться от некоторых занятий и сначала немного сбросить вес, но у меня совершенно нету терпения и у меня не выйдет похудеть засчет одного питания, т.к. работа сидячая и преимущественно на дому, мне просто приходиться давать себе дополнительную нагрузку. А вообще на мой взгляд идеальный план для тех, "кому за 100" это: 1.Бассейн. 2.Ходьба + упражнения из положения лежа. 3.Калланетик или бодифлекс. 4.Аэробика, танцы-шманцы. 5.И, уже после скидки кг, нагрузка на определенные мышцы, т.е. строительство идеального тела. Этот план выстроился у меня в голове на основе рекомендаций, которые я здесь прочитала, но я не эксперт и, возможно, ошибаюсь. К сожалению, я сама же этот план и нарушила. Вовсю танцую и занимаюсь аэробикой. В результате побаливают коленные суставы и периодически ноют мышцы.
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
goldenjana
Diet-Баллов: 16598
Сообщений: 1907
5.10.2008 13:48
|
Сирит , прошу заметить на данный момет вес поменьше :) Я уже похудела, хотя орбитрек мягкий вариант фитнеса, он щадящь для ног. Но правда при интенсивных тренировках я тоже перегрузила сустав и он болел немного, так что начинать нужно в меру! И там можно просто ходить а не бегать, там за суставы работают педали, если б я не моталась по 26 киллометров в день как ненормальная, то и сустав бы не заболел, все нужно в меру. А велотренажер - там вообще вес сидит на сидении и особой нагрузки на суставы нет.
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
5.10.2008 13:38
|
goldenjana,у тебя вес всё-таки поменьше... С весом за 100 вообще не рекомендуют упражнения с нагрузкой на ноги |
|
goldenjana
Diet-Баллов: 16598
Сообщений: 1907
5.10.2008 13:33
|
Оса, у меня тоже вариков, и на одной ноге так весьма сильный. После родов как повылазили вены и капилляры. Когда сидела жирела, так бывало и ноги отекали и немели. А вот как стала бегать на орбитреке по 20 киллометров, мазаться всякими антицеллюлитными средствами, питаться правильно, пользуюсь вибромассажером ( как раз на тех местах) так мне кажется вены и менее видны стали и совсем не беспокоят, просто визуально видно, а так все в порядке. Так что не переживай, веди правильный образ жизни и слушай свой организм, что б ему комфортно было.
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
5.10.2008 13:21
|
А я в бассейн пока не могу ходить - сына маленького не с кем оставить:( А для меня это вообще единственный разрешенный врачами вид спорта,т.к. проблемы со зрением.Так что пока борюсь с весом,планируя питание,и результаты только радуют:)
|
Osa73
Diet-Баллов: 26567
Сообщений: 9209
Город: Mосква
5.10.2008 13:14
|
В идеале бы ходить в бассейн - это для нас то, что нужно. Правда, следить за питанием особо, т.к. аппетит возрастает. Я когда-то ходила в бассейн, а потом жор дикий нападал, и я не сопротивлялась. Вес в итоге не уменьшался, но зато и не увеличивался. А сейчас я пытаюсь преодолеть лень сходить к врачу, чтобы справку в бассейн получить.
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
4.10.2008 23:38
|
Значит,сначала будем вес сбрасывать ;)
Мне кажется,обычные танцы не повредят.Если минут 15 в день просто танцевать,то даже полезно будет
|
Osa73
Diet-Баллов: 26567
Сообщений: 9209
Город: Mосква
4.10.2008 23:35
|
Ну вот... А у меня и варикоз и капилляры....А я скраблюсь вовсю. А гель для душа, лосьон, спрей укрепляющие для тела можно? Эх, облом, с танцами, там ведь везде нагрузка на ноги, учитывая вес тяжелый.
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
4.10.2008 23:28
|
Я не очень про варикоз знаю,у меня с капиллярами проблема. Так при этом скрабы точно противопоказаны.
А танец живота скорее всего противопоказан при варикозе потому,что нагрузка на ноги большая
|
Osa73
Diet-Баллов: 26567
Сообщений: 9209
Город: Mосква
4.10.2008 20:34
|
sint77, а как вы думаете, можно ли антицеллюл. скрабы для душа и кремы использовать, а то чего-то эксперты молчат? И еще варикоз - одно из противопоказаний для танца живота. Интересно, почему?
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
4.10.2008 15:46
|
Я тоже неоднократно слышала и читала,что при варикозе и расширеных капиллярах любые антицеллюлитные мероприятия противопоказаны. Исключение,пожалуй,составляет медовый массаж.У меня проблема с капиллярами,так я даже антицеллюлитные крема с температурным эффектом с трудом переношу...
|
Osa73
Diet-Баллов: 26567
Сообщений: 9209
Город: Mосква
29.9.2008 0:38
|
У меня есть маленький вибро и просто небольшой ручной для самомассажа. Наносишь какое-нибудь средство антицеллюлитное и массируешь. Здесь на сайте была статья о борьбе с целлюлитом, вот там и было написано, что есть вот такое противопоказание. Может, это относится к интенсивному массажу, у меня вот подруга ходила на спец массаж, вернулась вся в синяках. Вообще я читала, что лечение варикоза и целлюлита взаимоисключающее, поскольку, что показано при одном, противопоказано при другом. Хотелось бы узнать мнение экспертов. Заранее всем спасибо
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
goldenjana
Diet-Баллов: 16598
Сообщений: 1907
28.9.2008 18:17
|
Я не совсем специалист, но просто знаю, что обычный массаж противопоказан, но вот кардиотренировки и контрастные душ - наоборот рекомендуются. А какой ты массажер себе купила? Я купила вибромассажер, и могу сказать, что мне даже лучше стало от массажа, вены от него даже скрываются и совсем не беспокоят.
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
Osa73
Diet-Баллов: 26567
Сообщений: 9209
Город: Mосква
28.9.2008 18:10
|
Массаж, как выяснилось, противопоказан при варикозе (и даже контрастный душ тоже нельзя, но это я точно не знаю). А я-то купила себе массажер и вместе со вяскими кремами и маслами наяривала! Неужто все это удовольствие отменяется? Что скажут эксперты?
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|