Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Немецкая кухня
Суп из сайры с фасолью и клецками.

Информация:

2012-02-10 Автор: Shela5
Создан: 10.02.2012 (2012-02-10)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 15
Количество порций: 6
Тип: Вегетарианские рецепты
Событие: Дети
Немецкая кухня

Ингредиенты

То, что выше описано.
Состав:
На 1 порцию (439.2 г.):
Калории:  287.1 ккал.
Жиры:  11.4 г.
Углеводы:  28.1 г.
Белки:  14.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Молоко стерилизованное. 2.5% жирности (30.0 грамм)
[?]Белок (30.0 грамм)
[?]Желток (30.0 грамм)
[?]Морковь, необработанная (30.0 грамм)
[?]Картофельное пюре мгновенного приготовления "ОБЕДЕННАЯ МИНУТКА", 10 готовых порций по 175 г, 250 г. (100.0 грамм)
[?]Pыбные консервы "САЙРА ТИХООКЕАНСКАЯ НАТУРАЛЬНАЯ С ДОБАВЛЕНИЕМ МАСЛА" РЫБНЫЙ ОСТРОВ, 250 г. (240.0 грамм)
[?]Вода минеральная питьевая природная столовая негазированная "Чистый глоток", 0,6л (1700.0 грамм)
[?]Сухари панировочные, 400г. (60.0 грамм)
[?]Фасоль "HEINZ" в томатном соусе 200 г. (415.0 грамм)

Как Приготовить

В воду кладем морковь резанную, фасоль с соусом, 10 минут кипятим, добавляем рыбу готовим 5 минут+ укроп, лаврушку 1шт. и перец горошком 3 шт.. Отдельно готовим клецки : в быстрорастворимое пюре добавить 100 гр воды, Добавить постепенно, строго в перечисленном порядке и при постоянном помешивании, яичный желток, горячее молоко, соль, просеянные сухари, взбитый белок. В кипящий бульон опускать чайной ложкой клецки, варить 5-6 минут. При подаче супа добавить клецки в тарелку. Приятного аппетита.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп с картофельный с фрикадельками (fluidica)
Мясо (или готовый фарш) Картошка Лук Морковь Специи (лавровый лист, перчик горошком, соль)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика