Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Испанская кухня
Рагу овощное

Информация:
2012-07-11 Автор: Полуничка
Создан: 11.07.2012 (2012-07-11)
Время подготовки: 20
Время приготовления: 50
Количество порций: 6
Тип: Вегетарианские рецепты
Событие: День Рождения
Испанская кухня

Ингредиенты

1. Овощи: Чеснок 12.0 грамм
2. Овощи: Картофель 216.0 грамм
3. Морковь, необработанная 125.0 грамм
4. Помидоры (томаты грунтовые) 217.0 грамм
5. Баклажан, необработанный 365.0 грамм
6. Овощи: Кабачки 429.0 грамм

Отлично (5 из 5)
1 голос
Состав:
На 1 порцию (227.3 г.):
Калории:  79.7 ккал.
Жиры:  0.6 г.
Углеводы:  16.6 г.
Белки:  2.5 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Овощи: Чеснок (12.0 грамм)
 [?]Овощи: Картофель (216.0 грамм)
 [?]Морковь, необработанная (125.0 грамм)
 [?]Помидоры (томаты грунтовые) (217.0 грамм)
 [?]Баклажан, необработанный (365.0 грамм)
 [?]Овощи: Кабачки (429.0 грамм)

Как Приготовить
Все овощи тушить до готовности)

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Овсянка без масла на воде
Овсянка 3 ст.л. Вода 150 мл
Анютка9
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика