Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Греческий салат

Информация:

2010-02-06 Автор: Маруся79
Создан: 06.02.2010 (2010-02-06)
Время приготовления: 15
Количество порций: 8

Ингредиенты

огурцы, помидоры, зеленый лук, сыр фета, масло раст.
Состав:
На 1 порцию (105.3 г.):
Калории:  74.6 ккал.
Жиры:  6.1 г.
Углеводы:  2.9 г.
Белки:  1.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Лук зеленый (35.0 грамм)
[?]Овощи: Огурцы (парниковые) (275.0 грамм)
[?]Помидоры (томаты грунтовые) (410.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (22.0 грамм)
[?]Фетакса (100.0 грамм)

Как Приготовить

Порезать все ингредиенты кубиками. Заправить маслом

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика