Все Рецепты

КЛАССИЧЕСКИЙ КАПУСТНЫЙ САЛАТ

Информация:

Автор: YOlga
Количество порций: 10
Тип: Низкоуглеводные рецепты

Ингредиенты

На 10 порций:
750 гр капусты, нашинкованной
240 гр моркови, тертой
200 гр красного перца, порезанного
4 пера зеленого лука, порезанного мелко
250 мл готовой заправки для coleslaw или майонеза

Ингредиенты из расчёта калорийности:

Капуста белокочанная (750.0 грамм)
Лук зеленый (перо) (50.0 грамм)
Морковь, свежая (240.0 грамм)
Перец сладкий (паприка) (200.0 грамм)
Майонез Экстра легкий Calve (250.0 грамм)

Отлично (4.9 из 5)
9 голосов

На 1 порцию (149 г.):

Калории: 89.5

Жиры: 5.2 г.

Углеводы: 8.7 г.

Белки: 2 г.

полный состав

Как Приготовить

Соединить все ингредиенты и перемешать.

На заметку:

У каждого повара имеются свои любимые варианты коулсло; возможности бесконечны. К основному сочетанию капусты и тертой моркови, заправленных майонезом, попробуйте добавить следующее:
• Мясо типа панчетты или бекона, нарезанное кубиками или тонкими полосками и обжаренное до хрустящей корочки.
• Сушеные фрукты — курага, кишмиш или изюм.
• Орехи — кедровые, нарубленные грецкие, арахис без соли или нарубленный пекан.
• Свежие фрукты —яблоки или ананасы.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

По событию:

Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:

Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:

Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Без сахара