Моя Поваренная Книга
Все Рецепты
Вторые блюда
Каша Гречневая отварная
Информация:
2012-09-17
Автор:
titova
Создан:
17.09.2012
(
2012-09-17
)
Количество порций:
13
Ингредиенты
крупа 400 гр
вода 1 л
Отлично (
5
из 5)
7 голосов
На 1 порцию (105 г.):
Калории:
108.6
ккал.
Жиры:
1
г.
Углеводы:
20
г.
Белки:
4.2
г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]
Соль поваренная пищевая
(
5.0 грамм
)
[?]
Ядрица гречневая "Мистраль", 900г
(
400.0 грамм
)
[?]
Вода, проточная, питьевая
(
960.0 грамм
)
Как Приготовить
Помыть крупу, залить водой, Варить до готовности.
Зарегистрируйся!
И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
По событию:
Пикник
,
День рождения
,
Свадьба
,
Вечеринка
,
Дети
По кухне:
Русская
,
Азиатская
,
Итальянская
,
Мексиканская
,
Французская
,
Немецкая
,
Индийская
,
Испанская
По типу:
Вегетарианские
,
Низкожировые
,
Низкоуглеводные
,
Низкокалорийные
,
Без сахара
Оцените рецепт
1
2
3
4
5
Вы готовили этот рецепт?
Да
Нет
сохранить
Приготовите его ещё раз?
Да
Нет
Комментарий к рецепту:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Дневник Jklim !!!! И иду на таран по набранным кило 2!!!
630
Хочу быть самой красивой! (178-76)
53
На пути к идеалу. ..(ФОТО) .(Новый старт стр.14).
2368
Логика...Худею на МФ!!!
5918
Быть или не быть?Решено - стройняшке быть!!!
2247
"Как вы яхту назовёте..." или Худею с ГВ!!
4153
О сколько нам открытий чудных....Пробую Минус фунт
282
Худею до 55кг. В тренажерный зал я ни ногой!
30
личный журнал от 26 апреля 2015г
89
Изгнать 30 кг. Интуитивное питание и ЗОЖ. Заходите на огонек!
520
Lacosta. Добить 3 кг. Как побороть усталость?
1079
Наталья80-от 125 к 85 кг
1244
МФ проба пера...насколько хватит??
1626
Маринночка: история в деталях. Фото стр. 90,92
4722
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
kittenish
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.