Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Жареные кабачки

Информация:

2010-06-17 Автор: Natalinek
Создан: 17.06.2010 (2010-06-17)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 15
Количество порций: 6
Тип: Низкожировые рецепты
Событие: Дети
Русская кухня

Ингредиенты

1. Мука высшего сорта (40.0 грамм)
2. Соль поваренная пищевая (10.0 грамм)
3. Масло подсолнечное (30.0 грамм)
4. Кабачок, цукини, мелкий, необработанный (300.0 грамм)
Состав:
На 1 порцию (63.3 г.):
Калории:  77.7 ккал.
Жиры:  5.3 г.
Углеводы:  6.2 г.
Белки:  2.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Мука высшего сорта (40.0 грамм)
[?]Соль поваренная пищевая (10.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (30.0 грамм)
[?]Кабачок, цукини, мелкий, необработанный (300.0 грамм)

Как Приготовить

Помыть кабачки, порезать на кружочки толщиной не более 1 см, обвалять в муке и зажарить с двух сторон в растительном масле. Солить уже на сковородке, чтобы не расползались. Жарить с каждой стороны до золотистого цвета.
Вкуснятина!!!


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика