Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
каша пшенная молочная с тыквой

Информация:
2009-09-11 Автор: toshka
Создан: 11.09.2009 (2009-09-11)
Количество порций: 3

Ингредиенты

Отлично (5 из 5)
3 голоса
Состав:
На 1 порцию (240 г.):
Калории:  209.3 ккал.
Жиры:  3.7 г.
Углеводы:  36.6 г.
Белки:  7.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Молоко стерилизованное. 2.5% жирности (300.0 грамм)
 [?]Крупа пшено шлифованное (100.0 грамм)
 [?]Тыква (200.0 грамм)
 [?]Сахар-песок (20.0 грамм)
 [?]Вода, в бутылке, негазированная, Evian (100.0 грамм)

Как Приготовить
Пшено промытьхолодной водой и кипятком, поставить варить на 10-15 минут. Тыкву нарезать кубиками 0,7 мм, добавить к крупе, также добавить молоко, варить ещё 15 минут.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
Julia1808
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика