 |
Салаты и Закуски
|
 |
|
салат фруктовый 
|
|
Информация:
2008-12-24
Автор:
Создан: 24.12.2008
Время подготовки: 10
Время приготовления: 30
Количество порций: 12
Ингредиенты
2 средних груши,
2 яблока,
4 киви,
2 апельсина,
2 банана,
200 гр зеленого винограда б/косточки,
2 манго
1 стакан сока манго. |
|
|
 |
| На 1 порцию (137.5 г.): |
|
Калории: 75.4 ккал.
|
|
| Жиры: 0.4 г. |
|
| Углеводы: 17.5 г. |
|
| Белки: 1.2 г. |
|
|
|
|
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] (200.0 грамм)
[?] (200.0 грамм)
[?] (200.0 грамм)
[?] (200.0 грамм)
[?] (250.0 грамм)
[?] (400.0 грамм)
[?] (200.0 грамм)
|
|
Как Приготовить
взять 2 средних груши, 2 яблока, 4 киви, 2 апельсина, 2 банана, 200 гр зеленого винограда б/косточки, 2 манго. Все мелко порезать кубиками и залить 1 стаканом сока манго.
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
