Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Салат из курицы, чернослива и орехов

Информация:

Автор: viki65
Время подготовки: 30
Время приготовления: 10
Количество порций: 7
Тип: Низкоуглеводные рецепты
Событие: День Рождения
Немецкая кухня

Ингредиенты

500 г отварного куриного филе
150 г чернослива без косточек
100 г грецких орехов
100 г майонез


Ингредиенты из расчёта калорийности:

Курица отварная (500.0 грамм)
Фрукты: Слива сушеная (чернослив) (150.0 грамм)
майонез "Верес" 25% (100.0 грамм)
Грецкий орех, черные, сушеные (100.0 грамм)

Состав:
На 1 порцию (121.4 г.):
Калории:  353.3
Жиры:  24.3 г.
Углеводы:  14.7 г.
Белки:  20.1 г.
полный состав

Как Приготовить

Чернослив помыть, мелко порезать. Орехи мелко порубить. Филе порезать небольшими кусочками. Смешать филе, орехи, чернослив. Заправить майонезом.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань Участником Проекта!
 
Свежие сообщения
     
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
Похудеть на 30 кг (236)
Кому за 30 и как сбросить 30-40 все сюда (11399)
Давайте поиграем в игру (17158)
Фастфуд: инструкция по применению (1)
Три слова. (9198)
Новогодние гонки - Отчеты (301)
Морозник (энциклопедия лекарственных средств)  (22)
Что ты кушала сегодня?Кушала-Некушала... (3846)
Фитнес против иммунитета  (9)
С чем это едят? (8025)
Хочу-НеХочу (2966)
Здоровый рецепт
  фруктовая корзинка
на 4 порции: апельсины 2шт, груша 1шт, банан 1 шт., киви 2шт, анананас 100г, сок апельсиновый 2 ст.ложки, малина свежая 150гр
 
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам

© 2006-2008 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика